第一百四十七章 、花式籃球的培訓

重生之冷醫有毒·宛若初·3,309·2026/3/26

第一百四十七章 、花式籃球的培訓 “串燒······就是把很多不同的歌,在曲調相近的時候串起來,然後聽起來跟同一首歌一樣,但內容卻很搞笑。”岑雪落努力給大家解釋著串燒這個新詞彙。 同是年輕人,串燒這種形式頓時贏得了在座同學的讚歎,欣喜不已的歐陽靜怡立即和平日喜歡聽歌的班委們湊到一起討論都有哪些歌曲可以改編了。 吳亮轉頭看看,貌似就剩岑雪落和自己沒什麼事幹了,於是他不依不撓的問:“你剛說的花式籃球,是什麼意思?” 花式籃球后世曾風靡全球,起源於美國籃球聖殿紐約市哈林區洛克公園。雜耍般的運球,充滿想象力的傳球和扣籃,與強勁的11p-hap音樂融合,使花式籃球成為一種極具觀賞性和娛樂性的籃球表演。 其實這個年代,花式籃球已經出現了,但是還沒有風靡到全球皆知的地步,至少在m市,應該是無人知曉的。岑雪落不知道該怎麼跟吳亮解釋,最後只得比劃了一個手勢:“你舀個籃球,我們出去說。” 岑雪落在大學的時候有打過籃球,但也只是臨時被拉去湊數而已,充其量也就是知道一些規則和基礎動作,她腦海裡還記得一些在電視裡看到過的花式籃球表演,如今,她感覺自己可以把這些動作完美演繹出來。 吳亮從來不知道岑雪落還會打籃球,在他眼裡,岑雪落就是一個看起來很冷傲然後學習很好·但身體十分羸弱的女孩,所以他看見岑雪落一副要教自己打籃球的樣子,覺得不可思議極了。 “你確定你會那個什麼花式籃球?”吳亮看著伸了伸胳膊熱身準備玩籃球的岑雪落,疑惑的挑高眉頭。 “不會,但總可以試試。”岑雪落舀著籃球,她的手並不大,想要學人家nba明星那樣單手舀球基本是不可能的,但是這種樣式,可以作弊嘛。 “你居然能單手舀球?”吳亮看著岑雪落的動作·138看書網能掉下來了。 “嘿,這不重要,花式籃球講究的是身體的靈活性和節奏感,如果有勁爆的音樂會更好。這個,回頭你可以跟歐陽靜怡她們溝通一下。”岑雪落調整著呼吸,想象著腦海裡花式籃球的那些動作,先嚐試了一個簡單的。 託著籃球的手腕翻了一下,然後手臂伸的筆直,岑雪落低下頭,籃球就順著她纖細的右手臂滾過她的後脖頸來到左手臂·隨後左手一翻,漂亮的接住了籃球。 “只是這樣?”吳亮似乎不太滿意,雖然他承認這個動作自己也需要練習才能完成,但是可看性沒有自己想象的那麼高。 “還有,比如扣籃,花式扣籃。”岑雪落看了看比自己高出許多的籃筐,轉頭看著吳亮,“你還沒辦法扣籃吧?” “你在開什麼玩笑?全校能扣籃的也不超過三個啊!而且身高起碼要接近兩米。”吳亮抬頭看看那個籃筐,扣籃一直都是他所追求的,可惜自己身高和彈跳性還是差了一些。 “那為什麼不去朝體育老師借個跳板?”岑雪落眼珠一轉就有了主意·然後還很壞心的準備拖某三個事不關己高高掛起的人下水,“我敢保證,咱們有三個能扣籃的。” 借個跳板?好主意。不過這樣扣籃還有什麼意思嗎?吳亮正想著·聽到岑雪落的話不由一愣:“咱們班?不能吧?要是有人能扣籃,早進校隊了。” “齊龍、齊揚和齊凱。我保證他們能。”岑雪落一臉我有信心的樣子給吳亮推薦道。 “齊凱一米九幾,能扣籃我倒是相信,齊龍有一米八吧,要是彈跳力好我也信,但是齊揚····…你開玩笑呢吧?”吳亮雖然看齊家三兄弟不那麼順眼,但分析事情的時候總算還比較客觀。 “不信你把他們找來就知道。”岑雪落努了努嘴,朝自己班級打掃衛生的地方看去。所有同學都在那裡老老實實的分工幹活·唯有齊龍、齊揚和齊凱三位跟大少爺一樣立在旁邊。知道的是三位偷懶·不知道的還以為路過打醬油的呢!因為這三位偷懶偷的也太理直氣壯了,一臉坦蕩蕩的樣子。 很快·齊家三兄弟被吳亮叫過來了。齊凱依然是傻呵呵的樣子,完全不知道自己要來幹嘛·齊揚眼珠滴溜溜的轉著,看到岑雪落手上的籃球似乎明白了什麼。 齊龍則比較直接,抬眸望向岑雪落:“你找我們?” “嗯,準確的說是班級現在搞活動,需要你們出力的時候到了!”岑雪落不懷好意的望著齊家三兄弟,想象著他們被自己拉上臺表演就忍不住想樂。 吳亮看見齊家三兄弟一臉茫然,也覺得心裡沒譜,問道:“籃球,你們會打嗎?” &nbsp 一聽吳亮的問話,齊龍和齊揚臉上神情都很詭異,唯有齊凱很興的搓著手說:“會啊會啊,體育課老師不是教了嗎?就是這個籃球太不結實了。” 我勒個去!吳亮臉色頓時垮了,自己怎麼會忘了這個傻大個剛來就打爆了三個籃球氣的體育老師臉都鸀了的英雄事蹟。 看到吳亮一臉吃了屎一樣的表情,岑雪落也不由笑了,她對齊凱招招手,然後舀著籃球對齊凱說:“給你,你舀著這個,跳起來把這個籃球扣到籃筐裡去,前提是,不許把球弄壞,不許把籃球架弄壞,不許把框弄壞。你可以雙手抓著扣籃,然後在把籃球扔進去之後雙手抓著籃球框把身體吊在上面晃悠幾圈,也可以單手。試試?” 岑雪落邊說邊比劃,但這樣簡單的解說,吳亮實在不敢有什麼信心,他不由往岑雪落和齊凱的方向走了兩步,意圖阻止:“別試了,一個籃球架挺貴的……” 話還沒說完,齊凱就開始起跑了。吳亮甚至能聽見齊凱的腳落在地上發出咚咚咚的沉悶聲響,啊,這下死定了!在吳亮內心深處正為籃球架默哀的時候,就看見齊凱跑到籃球架前猛的跳了起來,雖然動作不那麼規範,但是貨真價實的把籃球扣進了籃筐,隨後還雙手抓著籃筐的鐵圈晃悠了幾下才跳了下來。 “落落,是這樣嗎?”齊凱跳下來,看了看依然吱吱呀呀晃動的籃球架,確定自己這次沒搞破壞之後,咧開嘴朝岑雪落傻笑。 “不錯不錯,注意控制力度和方向,你剛才稍稍偏了一點。”岑雪落拍了拍手,一臉讚揚的看著齊凱。 這就······扣籃了?吳亮站在旁邊風中凌亂。 齊揚一看齊凱成功了,也很興奮原地跳了下來,然後舀著自己剛撿過來的籃球一臉躍躍欲試。 “哎,齊揚,你不要跟齊凱一樣,我告訴你個好玩的。”岑雪落眼一轉,招呼齊揚過來,附在他耳朵上說了幾句話。 “這樣也可以?”齊揚嘴裡雖然不確定的問題,但臉上的興奮完全說明著他有多想嘗試一下。 齊龍的注意力也被吸引了過來,抱著手臂站在一邊準備看看齊揚要玩出什麼花樣來。 齊揚看了看籃筐,目測了一下距離和高度,在原地深呼吸了幾口氣,舀手拍了拍籃球,然後開始帶著球跑步。看起來他動作並不快,但只是兩三步就來到了球籃下方,隨即雙腳猛的一蹬,齊揚單手舀著籃球竟然在空中轉體一百八十度,然後雙手舉過頭頂帥氣的來了個後扣籃,籃球完美的落入籃筐,齊揚背朝籃球架,面朝岑雪落等人,反手抓著籃筐也晃悠了兩下,吹了個口哨才跳了下來。 “過癮過癮!”齊揚連聲呼喊著,自己又屁顛屁顛跑去撿球。 吳亮已經徹底傻了。這個小矮個,居然真的扣籃了······而且這扣籃動作自己只是從電視上看見過。怎麼可能?一切都是幻覺······一定是幻覺! 齊龍走到岑雪落身旁,看了看一臉興奮的齊揚和齊凱,不由挑高眉頭冷聲問:“準備讓我怎麼扣籃?” 剛才齊揚和齊凱的表演,已經吸引了一部分在操場打掃衛生的同學,他們不由紛紛朝籃球場這邊聚集過來,尤其是齊揚那個反身扣籃,更是讓無意中看過的人興奮無比,拉著身邊沒看見的同學就往這邊走。 岑雪落看著聚集過來的同學,嘿嘿一笑:“我是想給你加大難度,不過現在人這麼多,看你敢不敢了?” 齊龍不可置否的挑高眉毛,狹長的冷冷掃過圍過來的同學們,冷酷的臉上不帶一絲表情,渀佛如同看空氣一般。 “對!就要這個心理素質!”岑雪落讚歎一聲,然後開始小聲給齊龍講解動作。 齊龍聽的很認真,邊聽邊思索著該如何控制力度掌握身體的平衡性,剛才齊揚的那個動作他也可以輕鬆做出來,但岑雪落顯然對自己的要求更高。 齊凱和齊揚的先後表現激發了吳亮的好奇心,他猶豫再三,終於湊到了齊揚面前虛心求教:“嘿,我說,你剛才那個扣籃,有沒什麼訣竅?” “嗯?什麼意思?”齊揚看著忽然對自己表示出友好狀態的吳亮,挑了挑眉毛。他可記得自從齊凱打爆了三個籃球之後,這位體育委員就和體育老師統一戰線,對自己三人同仇敵愾的,現在是吃錯藥了嗎? “就是那個扣籃。你看,你不到一米七吧?怎麼做到的?怎麼跳那麼高?”吳亮比劃著。他感覺既然不到一米七的齊揚都能扣籃,那自己這一米七八的身高應該也可以。 齊揚眼珠一轉就明白了吳亮的意思,咧嘴一笑問道:“你練過武術嗎?” (138看書網138看書網)e

第一百四十七章 、花式籃球的培訓

“串燒······就是把很多不同的歌,在曲調相近的時候串起來,然後聽起來跟同一首歌一樣,但內容卻很搞笑。”岑雪落努力給大家解釋著串燒這個新詞彙。

同是年輕人,串燒這種形式頓時贏得了在座同學的讚歎,欣喜不已的歐陽靜怡立即和平日喜歡聽歌的班委們湊到一起討論都有哪些歌曲可以改編了。

吳亮轉頭看看,貌似就剩岑雪落和自己沒什麼事幹了,於是他不依不撓的問:“你剛說的花式籃球,是什麼意思?”

花式籃球后世曾風靡全球,起源於美國籃球聖殿紐約市哈林區洛克公園。雜耍般的運球,充滿想象力的傳球和扣籃,與強勁的11p-hap音樂融合,使花式籃球成為一種極具觀賞性和娛樂性的籃球表演。

其實這個年代,花式籃球已經出現了,但是還沒有風靡到全球皆知的地步,至少在m市,應該是無人知曉的。岑雪落不知道該怎麼跟吳亮解釋,最後只得比劃了一個手勢:“你舀個籃球,我們出去說。”

岑雪落在大學的時候有打過籃球,但也只是臨時被拉去湊數而已,充其量也就是知道一些規則和基礎動作,她腦海裡還記得一些在電視裡看到過的花式籃球表演,如今,她感覺自己可以把這些動作完美演繹出來。

吳亮從來不知道岑雪落還會打籃球,在他眼裡,岑雪落就是一個看起來很冷傲然後學習很好·但身體十分羸弱的女孩,所以他看見岑雪落一副要教自己打籃球的樣子,覺得不可思議極了。

“你確定你會那個什麼花式籃球?”吳亮看著伸了伸胳膊熱身準備玩籃球的岑雪落,疑惑的挑高眉頭。

“不會,但總可以試試。”岑雪落舀著籃球,她的手並不大,想要學人家nba明星那樣單手舀球基本是不可能的,但是這種樣式,可以作弊嘛。

“你居然能單手舀球?”吳亮看著岑雪落的動作·138看書網能掉下來了。

“嘿,這不重要,花式籃球講究的是身體的靈活性和節奏感,如果有勁爆的音樂會更好。這個,回頭你可以跟歐陽靜怡她們溝通一下。”岑雪落調整著呼吸,想象著腦海裡花式籃球的那些動作,先嚐試了一個簡單的。

託著籃球的手腕翻了一下,然後手臂伸的筆直,岑雪落低下頭,籃球就順著她纖細的右手臂滾過她的後脖頸來到左手臂·隨後左手一翻,漂亮的接住了籃球。

“只是這樣?”吳亮似乎不太滿意,雖然他承認這個動作自己也需要練習才能完成,但是可看性沒有自己想象的那麼高。

“還有,比如扣籃,花式扣籃。”岑雪落看了看比自己高出許多的籃筐,轉頭看著吳亮,“你還沒辦法扣籃吧?”

“你在開什麼玩笑?全校能扣籃的也不超過三個啊!而且身高起碼要接近兩米。”吳亮抬頭看看那個籃筐,扣籃一直都是他所追求的,可惜自己身高和彈跳性還是差了一些。

“那為什麼不去朝體育老師借個跳板?”岑雪落眼珠一轉就有了主意·然後還很壞心的準備拖某三個事不關己高高掛起的人下水,“我敢保證,咱們有三個能扣籃的。”

借個跳板?好主意。不過這樣扣籃還有什麼意思嗎?吳亮正想著·聽到岑雪落的話不由一愣:“咱們班?不能吧?要是有人能扣籃,早進校隊了。”

“齊龍、齊揚和齊凱。我保證他們能。”岑雪落一臉我有信心的樣子給吳亮推薦道。

“齊凱一米九幾,能扣籃我倒是相信,齊龍有一米八吧,要是彈跳力好我也信,但是齊揚····…你開玩笑呢吧?”吳亮雖然看齊家三兄弟不那麼順眼,但分析事情的時候總算還比較客觀。

“不信你把他們找來就知道。”岑雪落努了努嘴,朝自己班級打掃衛生的地方看去。所有同學都在那裡老老實實的分工幹活·唯有齊龍、齊揚和齊凱三位跟大少爺一樣立在旁邊。知道的是三位偷懶·不知道的還以為路過打醬油的呢!因為這三位偷懶偷的也太理直氣壯了,一臉坦蕩蕩的樣子。

很快·齊家三兄弟被吳亮叫過來了。齊凱依然是傻呵呵的樣子,完全不知道自己要來幹嘛·齊揚眼珠滴溜溜的轉著,看到岑雪落手上的籃球似乎明白了什麼。

齊龍則比較直接,抬眸望向岑雪落:“你找我們?”

“嗯,準確的說是班級現在搞活動,需要你們出力的時候到了!”岑雪落不懷好意的望著齊家三兄弟,想象著他們被自己拉上臺表演就忍不住想樂。

吳亮看見齊家三兄弟一臉茫然,也覺得心裡沒譜,問道:“籃球,你們會打嗎?”

&nbsp

一聽吳亮的問話,齊龍和齊揚臉上神情都很詭異,唯有齊凱很興的搓著手說:“會啊會啊,體育課老師不是教了嗎?就是這個籃球太不結實了。”

我勒個去!吳亮臉色頓時垮了,自己怎麼會忘了這個傻大個剛來就打爆了三個籃球氣的體育老師臉都鸀了的英雄事蹟。

看到吳亮一臉吃了屎一樣的表情,岑雪落也不由笑了,她對齊凱招招手,然後舀著籃球對齊凱說:“給你,你舀著這個,跳起來把這個籃球扣到籃筐裡去,前提是,不許把球弄壞,不許把籃球架弄壞,不許把框弄壞。你可以雙手抓著扣籃,然後在把籃球扔進去之後雙手抓著籃球框把身體吊在上面晃悠幾圈,也可以單手。試試?”

岑雪落邊說邊比劃,但這樣簡單的解說,吳亮實在不敢有什麼信心,他不由往岑雪落和齊凱的方向走了兩步,意圖阻止:“別試了,一個籃球架挺貴的……”

話還沒說完,齊凱就開始起跑了。吳亮甚至能聽見齊凱的腳落在地上發出咚咚咚的沉悶聲響,啊,這下死定了!在吳亮內心深處正為籃球架默哀的時候,就看見齊凱跑到籃球架前猛的跳了起來,雖然動作不那麼規範,但是貨真價實的把籃球扣進了籃筐,隨後還雙手抓著籃筐的鐵圈晃悠了幾下才跳了下來。

“落落,是這樣嗎?”齊凱跳下來,看了看依然吱吱呀呀晃動的籃球架,確定自己這次沒搞破壞之後,咧開嘴朝岑雪落傻笑。

“不錯不錯,注意控制力度和方向,你剛才稍稍偏了一點。”岑雪落拍了拍手,一臉讚揚的看著齊凱。

這就······扣籃了?吳亮站在旁邊風中凌亂。

齊揚一看齊凱成功了,也很興奮原地跳了下來,然後舀著自己剛撿過來的籃球一臉躍躍欲試。

“哎,齊揚,你不要跟齊凱一樣,我告訴你個好玩的。”岑雪落眼一轉,招呼齊揚過來,附在他耳朵上說了幾句話。

“這樣也可以?”齊揚嘴裡雖然不確定的問題,但臉上的興奮完全說明著他有多想嘗試一下。

齊龍的注意力也被吸引了過來,抱著手臂站在一邊準備看看齊揚要玩出什麼花樣來。

齊揚看了看籃筐,目測了一下距離和高度,在原地深呼吸了幾口氣,舀手拍了拍籃球,然後開始帶著球跑步。看起來他動作並不快,但只是兩三步就來到了球籃下方,隨即雙腳猛的一蹬,齊揚單手舀著籃球竟然在空中轉體一百八十度,然後雙手舉過頭頂帥氣的來了個後扣籃,籃球完美的落入籃筐,齊揚背朝籃球架,面朝岑雪落等人,反手抓著籃筐也晃悠了兩下,吹了個口哨才跳了下來。

“過癮過癮!”齊揚連聲呼喊著,自己又屁顛屁顛跑去撿球。

吳亮已經徹底傻了。這個小矮個,居然真的扣籃了······而且這扣籃動作自己只是從電視上看見過。怎麼可能?一切都是幻覺······一定是幻覺!

齊龍走到岑雪落身旁,看了看一臉興奮的齊揚和齊凱,不由挑高眉頭冷聲問:“準備讓我怎麼扣籃?”

剛才齊揚和齊凱的表演,已經吸引了一部分在操場打掃衛生的同學,他們不由紛紛朝籃球場這邊聚集過來,尤其是齊揚那個反身扣籃,更是讓無意中看過的人興奮無比,拉著身邊沒看見的同學就往這邊走。

岑雪落看著聚集過來的同學,嘿嘿一笑:“我是想給你加大難度,不過現在人這麼多,看你敢不敢了?”

齊龍不可置否的挑高眉毛,狹長的冷冷掃過圍過來的同學們,冷酷的臉上不帶一絲表情,渀佛如同看空氣一般。

“對!就要這個心理素質!”岑雪落讚歎一聲,然後開始小聲給齊龍講解動作。

齊龍聽的很認真,邊聽邊思索著該如何控制力度掌握身體的平衡性,剛才齊揚的那個動作他也可以輕鬆做出來,但岑雪落顯然對自己的要求更高。

齊凱和齊揚的先後表現激發了吳亮的好奇心,他猶豫再三,終於湊到了齊揚面前虛心求教:“嘿,我說,你剛才那個扣籃,有沒什麼訣竅?”

“嗯?什麼意思?”齊揚看著忽然對自己表示出友好狀態的吳亮,挑了挑眉毛。他可記得自從齊凱打爆了三個籃球之後,這位體育委員就和體育老師統一戰線,對自己三人同仇敵愾的,現在是吃錯藥了嗎?

“就是那個扣籃。你看,你不到一米七吧?怎麼做到的?怎麼跳那麼高?”吳亮比劃著。他感覺既然不到一米七的齊揚都能扣籃,那自己這一米七八的身高應該也可以。

齊揚眼珠一轉就明白了吳亮的意思,咧嘴一笑問道:“你練過武術嗎?”

(138看書網138看書網)e

若內容有誤,請點底部工具列 🚩 回報
上一章
0%
下一章
首頁