第926章 陳摶睡功蟄龍法,方言的週末
重生1977大時代 第926章 陳摶睡功蟄龍法,方言的週末
今天這一頓折騰直接過了零點。
算是這個月最晚的睡的一次，方言回到房間裡，媳婦兒已經睡眼矇矓了。
方言照例過去給她睡前按摩。
朱霖對著
“要不今天算了，都這麼晚了，明兒還得聚會弄吃的呢。”
方言搖搖頭：
“那不行啊，再苦不能苦孩子啊！”
這話給朱霖逗笑了，說道：
“哈哈哈，好，孩他爸您趕緊按！”
接著方言開始給媳婦兒按摩起來。
這時候朱霖想起白天的那些禮物，對著
“對了，今天你收的那一堆東西，我不知道放什麼地方，就先放在咱們臥室裡了，你明兒分一分類，按你自己習慣放。”
方言點點頭：
“嗯，成。”
接著方言隨便問道：
“對了，你看裡面是什麼東西沒？”
朱霖說道：
“看了下，但是我好多東西都不認識，就比如一個盒子裡裝的那個玻璃瓶，是什麼化學物質？”
方言沒想到媳婦兒也對那瓶奇楠油感興趣，於是說道：
“不是化學物質，是奇楠油，一種很罕見的中藥，沉香木裡面提取出來的。”
朱霖好奇的說道：
“外敷還是內服的？”
“內服的。”方言回應道。
他一邊按摩一邊科普道：
“在《雷公炮製藥性解》裡，它和沉香的屬性一樣，味辛，性溫，無毒，入腎、命門、肺、脾、胃五經，可以行氣止痛，溫中止嘔，納氣平喘，通竅醒神。”
“不過這東西實在太貴了，一克油比一克黃金還貴。”
聽到一克奇楠油比黃金還貴，朱霖驚訝的問道：
“這麼值錢？”
方言直言不諱的說道：
“不值錢他們也不好意思送啊！”
朱霖想了想，深以為然的點點頭：
“我還看到一顆大珍珠。”
“嗯，那個是日本北海道的珍珠……”
本來以為朱霖要接續就著這話題聊下去，結果她話鋒一轉說道：
“對了，說起日本，你給朱嫻的相機可沒多少膠卷，我聽說膠卷可不便宜。”
方言頓了頓，說道：
“用完了的話，我想辦法讓找攝制組買點，他們應該有……”
朱霖搖搖頭：
“我不是那意思，我是說讓她自己想辦法買。”
方言手上的力度柔按著穴位，並說道：
“你可別為難她了，她又沒錢。”
朱霖說道：
“讓她回來幹活兒，我們給她零花錢。”
“幹活兒？”方言手中動作一頓。
朱霖說道：
“對啊，週末就讓她多幹點活兒，然後給點零花錢，不能讓她不勞而獲。”
方言手再次動了起來，推拿手法開始給朱霖放鬆，同時說道：
“行，那聽你的，不過我可不去安排她工作，這事兒得你這親姐去做。”
朱霖笑著說道：
“好好，我來當這個惡人！”
方言也笑著說道：
“哪能是惡人啊，明明是想辦法給妹妹錢的好姐姐啊！”
方言有一搭沒一搭的和媳婦兒聊著，二十多分鐘按摩結束，兩口子瞌睡也來了。
接著上床關燈睡覺，不一會兒就進入了睡夢中。
方言睡眠質量很好基本上都是不做夢的，但是今天不知道是不是因為睡的太晚了，所以他做了個一夢。
夢到大冢敬節許諾只要他交出秘方，他們就捐一座醫院。
並且還叫世代友好醫院，方言一聽就火大，直接在一句國罵“騰”一下從床上坐了起來。
看著四下安靜，身邊的媳婦兒傳來均勻的呼吸聲，方言這才知道自己做夢了。
借著外邊的點點微光方言看了下手錶時間，才五點出頭。
一般他都五點五十醒的，現在這會兒睡也睡不了多久了，起來又還早了點。
方言想了想，乾脆開始盤起腿打坐。
方言知道怎麼打坐，但是他沒有怎麼練，打坐是透過調整姿勢和呼吸，身體的肌肉逐漸放鬆，從緊張狀態中解脫出來。
這種放鬆不僅是表面肌肉的鬆弛，還包括內臟器官等深層組織的放鬆，能讓身體得到充分的休息。
方言將其看作另外一種站樁的方式。
不過很顯然，他這個想法並不太正確，因為系統沒有加持。
看來可以請教下老範或者袁青山。
他們道醫打坐這塊兒應該是有經驗的，當然了袁青山可能更有經驗，老范家傳道醫有些東西可能已經傳的不全了。
打坐了二十分鐘方言就有些坐不住了。
從床上下來後，就去屋外邊兒了。
他一出門自家那隻貓不知道從什麼地方跑了過來，躺在腳邊滾來滾去的賣萌。
這小東西就是這樣，只要太陽沒出來活力十足，太陽一出來就去睡覺去了。
純純夜行動物。
方言揉了揉貓頭，然後就往廚房走去。
貓也屁顛顛的跟了過來，像是知道一起過來能有吃的似的。
方言弄了點剩下的飯菜給它攪拌了一下，給它胡亂湊合了一頓。
貓也吃的津津有味。
老實講它還是挺負責的，方言到現在還沒在四合院裡見到任何的老鼠蹤跡，也不知道是不是因為本來就沒有，還是它的功勞，方言索性就當是貓的功勞了。
接著方言就在廚房裡忙活起來了，睡不著就開始準備點今天的早飯吧，也省的待會兒大姐和小姨子她們起來忙活了。
“師父？”這時候門口傳來一個聲音。
方言一看，原來是索菲亞。
“咋了，起這麼早？”方言對著她問道。
索菲亞說道：
“昨晚睡前想到了一招，早上想起來試試。”
方言停下手裡的揉麵的動作，驚訝道：
“嚯，自創招數？”
索菲亞點點頭。
方言對著她抬手：
“行啊，打出來看看。”
索菲亞撓頭：
“剛才試了下，感覺還有改進空間，就先不打了。”
“……”方言無語。
他還真以為自己徒弟開竅，要進入武術新天地了。
索菲亞看著方言揉麵，好奇的問道：
“您這是做早飯呢？”
“對啊，睡不著了就起來做早飯，皮蛋瘦肉粥，肉龍，自己家裡雞下的雞蛋水煮。”
索菲亞點點頭，然後又有些不解的問道：
“肉龍是什麼？”
方言納悶兒：
“肉龍都沒吃過？”
索菲亞點點頭。
方言對著她說道：
“在搟好的麵皮上均勻地鋪上一層肉餡，從麵皮的一端開始，慢慢捲起來，卷的時候要盡量卷得緊實一些，把肉餡包裹在裡面，捲成一個長條狀的長龍，這個就叫肉龍。”
“到時候蒸熟了再切成一小段一小段。”
索菲亞似懂非懂的想了想，問道：
“那不是跟包子似的嘛？”
方言無語了，對知道她說道：
“那你這麼說，肉餡兒餃子也能叫包子。”
索菲亞糾正：
“我們叫餡兒餅。”
“好吧。”方言轉過頭繼續揉麵。
索菲亞看到一旁的貓吃完了跑到方言腳邊賣萌打滾兒，她好奇的對著方言問道：
“師父，你這麼喜歡做飯，是有什麼秘密嗎？”
“那確實有。”方言說道。
索菲亞來了精神：
“什麼秘密？”
方言頓了頓，停下手中動作，猶豫了三秒，才意味深長的說道：
“嘴饞。”
這下給索菲亞逗笑了：
“哈哈……”
她對著
“我也嘴饞，我也來學著做包子。”
方言糾正：
“什麼包子，肉龍！”
索菲亞點點頭：
“哦，對對，肉龍！”
接著方言讓索菲亞幫忙燒火，今天用柴火灶。
他則是繼續掌控食材。
揉麵發面和餡兒。
然後做肉龍上蒸屜。
再把家裡的雞蛋洗了洗拿去水煮。
這玩意兒後世有人說雞蛋是堵心石。
中醫認為蛋黃屬“滋膩”之品，“多食滯氣”，可能阻滯中焦氣機。
不過一個人吃一個，方言不認為屬於多食。
當然還有中說法是水煮蛋性平、味甘，歸脾、胃經，本有補益氣血的作用。但蛋黃質黏滯，過量食用易生濕礙脾，導致痰濕內生。
痰濕上擾的時候，脾失健運則痰濕積聚，痰濁上蒙心竅，就可能引發胸悶、心悸，類似“堵心”癥狀。
也不是純胡說，但是都有一個前提，就是多食。
“嗐，你們這就忙起來了？”方言剛煮蛋，大姐就來了對著方言招呼。
方言看了下時間，已經到六點出頭了，大多數人要晨練和做早飯的都醒了。
果不其然，大姐夫趙援朝也走了進來。
“睡不著就起來做飯了。”方言對著大姐說道。
“這邊都上鍋了，只需要看著火就行了。”
大姐也是廚房老手了，看了看之後立馬知道現在就只需要照看住火就行了。
對著
“行了，這裡交給我就好了，你去晨練吧。”
方言點點頭，然後走出了廚房。
這會兒院子裡的燈已經被點亮了，這是為了晨練特意加裝的高瓦數燈泡。
晨練的人都起來了，老胡，趙正義小朋友，還有一副還沒睡醒的安東，這小子方言發現他有點體質柔弱，一點不像是正常毛子，吃的東西全長腦子了。
方言招呼一聲，然後眾人就開始練習了起來。
過了一會兒，老範也來了。
他是每天雷打不動的過來。
不過這次過來的還有袁青山，昨天晚上袁青山就跑老範那邊借宿去了。
反正都是單身漢，昨晚四川道士和茅山道士，聊到三更半夜才睡覺，今天起來後還是還神采奕奕的。
方言一邊晨練一邊詢問起打坐的方法。
結果老範不會，袁青山說自己修的是陳摶的睡功。
用睡覺的方式來代替打坐。
感情打坐一個人都不會。
方言只好退而求其之，詢問起了陳摶的睡功。
袁青山這也是新入夥，還不知道怎麼應該怎麼表現表現呢，正好方哥需要，他當然也不藏著掖著，畢竟昨天那個錢也不是白拿的。
換成人民幣可老值錢了。
當即就他就說了起來。
陳摶這個人很多人都知道。
他字圖南，號扶搖子，五代宋初著名道教學者，隱居華山修煉，宋太宗還賜號為：希夷先生。
《宋史》載其：每寢處，多百餘日不起。
袁青山說的就是陳摶的“蟄龍法”，也就是陳摶的睡功。
他對著
“先天炁論認為睡眠是“神炁相抱，復歸無極”的自然狀態，透過調控呼吸與意識，可達到“睡而不睡，不睡而睡”的修煉境界。
“借臥姿引導任督二脈氣機運轉，《指玄篇》記載：龍歸元海，陽潛於陰；蟄龍睡功，抱一守中……”
“希夷臥，就是右側臥，右腿微曲，左腿直，右手曲枕耳側，左手搭胯，這樣利肝膽經，助氣機升發。”
“五龍盤體，也就是仰臥，雙腿交叉如盤，雙手疊放丹田，這樣能固攝精氣，調節沖任二脈。”
“混元蟄伏，也就是俯臥，雙手交疊墊額，足尖抵床尾，這樣能激發膀胱經，排毒通絡。”
袁青山講起來，就停不住了，接著不光是講了這些，還有呼吸法，裡的龜息法，胎息。
最後就連意念引導的觀想北斗法也說了出來。
老範之前問他都沒說，方言一問他就竹筒倒豆子全抖落出來了。
可給昨晚睡一床的老範氣笑了，好好好，這小子剛入夥兒，就會區別對待了？
不過袁青山也沒背著他們，拿出來就全說了，其他人也可以聽，至於能不能理解，那就是另外一回事兒了。
但是方言是記下來了，其實裡面好多東西他前世都知道，只不過這個觀想法確實是頭一次聽到。
聽這個說起來，還是有點意思的。
方言打算晚上睡覺的時候試試。
試一試完整版的陳摶睡功到底有什麼不一樣。
接下來晨練完畢，方言家裡也就開始吃起早飯了。
“今天早上我還特意多做了點，以為他們會早點來呢。”方言對著眾人說道。
老範對著
“他們應該是想讓你週末多休息一會兒，晚點再來。”
方言笑著無語的搖搖頭，讓自己多睡會兒，結果自己週末起的比平常還要早。
等到早飯吃完，方言又去了一趟書房裡，給廖主任家裡打了個電話過去。
接電話的人是廖主任，他像是早就等著方言的電話，聽到是方言後，當即就對他說起來：
“果然和你說的一樣，現在腫已經退了，就是腳上的那個紫色淤血還沒褪完，這個有什麼影響嗎？”
“腫消了就沒什麼大問題了，那個淤血繼續喝藥就行了，恢復正常只是時間問題。”
接著兩人又閑聊了幾句後，方言告訴廖主任回頭自己給他做個全身檢查。
順便給他渾身筋骨用羅氏正骨法給他規整規整。
廖主任欣然答應下來。
接著方言就說自己要去查房了，然後和廖主任道別後，結束通話了電話。
接著從書房裡出來，方言就帶著老範還有袁青山去協和去了。
雖然今天沒有治療看診的任務，但是每天早上的查房是不能少的。
今天也是袁青山入職第一天。
他要在老範的陪同下給需要做理療的患者，下針，艾灸，推拿，按摩。
反正老範做的工作，有一半現在要分給他。
不過還好袁青山的基本功還是很扎實的，他也有一套針，雖然不是道醫金針，但也是有點說法的，針柄是棗木的，裡面還弄了硃砂。
他說著這是他師公傳給他的。
方言試了試，發現手感還挺不錯的，製作的人應該是下了一番功夫的。
昨天入院的人，馬來華僑糖商劉先生，氣血兩虛型貧血。
當前狀態在服用歸脾湯合參苓白術散加減後，氣血逐漸恢復。
頭暈、心悸癥狀減輕，食慾有所改善。
香江楊先生弟弟，骨結核伴截癱。
當前正在服用祛風除濕散與溫腎扶正方劑，外敷鐵箍散膏。
下肢冰冷略有緩解，但運動功能未明顯恢復。
腎虧型椎管狹窄癥的應先生。
當前服用了河間地黃飲治療首日，下肢沉重感稍減，可短暫站立。
但是腎氣漸復但未穩固，需繼續觀察行走耐力及二便通暢度。
袁青山的針灸輔助中，暫無不良反應。
氣滯血瘀型暴盲的舊金山僑商黃太太。
右眼充血略消退，胸悶減輕。舌下青紫稍淡，脈澀轉緩。
需持續監測視力變化及眼底出血吸收情況。
還有連先生，這個胸壁結核復發。
在昨天服用濟生腎氣方內服配合鐵箍散膏外敷，他目前包塊觸痛減輕，皮膚溫度回升。沒出現排膿或潰爛，提示寒濕凝滯初步化解。
方言讓繼續觀察體溫及血象，防止感染擴散。
林謀這個輸尿管結石合併視網膜脫離。
用了濟生腎氣方促進排石，已有輕微腰痛的排石反應，小便量增、色轉清。
視網膜血供改善，眼壓穩定。
開始服用備用芍藥甘草湯應對急性疼痛，方言復查他心臟負荷暫未加重。
然後是北海道華僑的閨女谷芷蘭，她是系統性硬化癥晚期。
在使用川烏、草烏外敷後皮膚稍軟化，其自述火龍灸督脈後背部溫暖感明顯。
另外內服補腎方劑首劑，口乾輕微，也表示溫陽藥起效。
方言讓醫護監測她的皮膚彈性變化。
谷先生這邊很感謝方言，邀請方言一起吃早飯，方言說自己吃過了，他這才作罷。
最後一個是徐簡的閨女，也就是銀屑病合併心臟損傷。
昨天用了青黛粉外敷後，睡了一夜，應該是控制了膿皰。
此外犀角地黃湯內服後舌紅絳轉淡，
並且表示她昨晚睡的很香，沒有做噩夢。
心臟癥狀胸悶、心慌稍緩。
徐簡也表示目前正在和學校談捐樓的事兒。
另外還表示，感覺這裡的醫護人員特別好，打算請今天週末還在值班的醫護吃午飯，不知道可以不可以。
方言一聽這不是老傳統嗎？
當即就答應下來。
讓她給燕京飯店的人說一聲，那邊知道該怎麼做。
總的來說，昨天入院的所有患者均處於治療初期，癥狀有不同程度緩解，但需持續觀察藥物反應及病情進展。
另外，還有今天早上檢查的時候，霍家大房呂女士現在已經達到出院標準了。
方言告訴霍代表和呂女士後，兩人都很高興。
打算明天出院，聯系然後再京城附近遊玩一下，然後和廖主任談談合作專案，接著再回去香江。
方言這才搞明白，他們是和其他人反著來的，先治病再談合作。
方言當然答應了。
然後就在他打算走的時候，霍代表又開始讓人派發紅包了，不是今天值班的人有份，而是中醫科，中藥科，所有人都有份。
按照點名冊的人發。
再次表現了一次財大氣粗。
今天剛入職的袁青山也算是撈著了，就過去看了一眼，手裡就多了一個紅包。
此外李成竹這邊也基本上可以出院了，只不過她表示暫時還不想走，要徹底調理的身體沒有不舒服的感覺了再走。
方言以為她是和誰勾搭上了，問了幾個人都發現沒有異常。
倒是讓人才猜不透，她葫蘆裡賣的什麼藥了。
上一個寡婦柳玉，現在已經和小彭出雙入對了。
小彭同志選擇了少走彎路。
現在已經請假好多次了。
方言聽老範說，小彭現在有些糾結到底要不要出國。
已經毫無奮鬥下去的想法了。
可給老範氣的不輕，同一個地方來的，說好要回去建設家鄉呢？
且不說這邊的事兒，方言這邊辦完之後，就直接又去了一趟燕京飯店。
去給馬文茵看診，今天馬有信已經離開了京城，現在就只剩下馬文茵和照顧她的人了，方言也不清楚這位精神狀態怎麼樣，反正帶上了天工針就上去了。
到的時候馬文茵還在吃方言給她定製的食譜，手裡還在看舊報紙，方言一看發現是方言考試拿狀元的報導。
然後見到方言來了，馬文茵的話明顯多了起來。
嘰嘰喳喳的，簡直比馬有信在
的時候多了好幾倍，看起來完全是個外向型的性格。
方言看她心情不錯，倒是鬆了一口氣。
治療完成後，方言和她告辭，臨走的時候馬文茵詢問她什麼時候可以去出溜達。
方言想了想，告訴她頭發長到能扎個小啾啾的時候，就差不多了。
馬文茵摸了摸自己光頭，計算著時間。
方言隨後就離開這裡，開車回家了。
今天的公家任務算是結束了，接下來就是股東大會。
等他在協和停好車，走出來的時候，發現自己家門口已經停了好幾輛車了。
有華夏中醫研究院的，也有學校那邊的。
都是吉普車，當然還有楚喬南那輛黑色斯柯達。
在方言家門口停在索菲亞的斯蒂龐克後面，方言剛走了兩步，又是一輛吉普車停在了車隊後面。
方言看到帶著墨鏡的陳大導，意氣風發跳下車。
他老婆孫佳林提著大包小包的跟著他一起，看樣子兩人的地位對調了似的。
方言納悶了，拍個電影當個副導演，還把陳大導家庭地位抬上去了？
晚點還有加更。