第288章 一年後（下）
第288章 一年後（下）
更重要的是林浩發現，練習這太極，竟然能柔和自己的肌肉。
這一年來，林浩從215斤，降到了185斤，整整減了30斤，整個人都瘦了一圈。
但是力量不但沒有一絲下降，反倒是增強了幾分，雖然只是一點點。
但試想一下185斤的人，一個外線球員，擁有180公斤的臥推力量，世界一流內線的力量，那該何等恐怖。
更重要是，這30斤的體重的減去，使得林浩的速度和彈跳都有了質的飛躍。
加上這一年來的特訓，林浩的速度已經提升到了百米10.4秒的，一年時間快了1.6秒。
這1.5秒究竟意味著什麼呢？那就是當你去中場的時侯，被人已經來到籃底，完成上籃了。
同時林浩的彈跳摸高也達到了驚人的387cm，當然這與林浩那驚人的臂展有很大關係。
但是在這一年裡，林浩的彈跳也提升了20cm，也是一個非常可怕提升。
一個人過了黃金髮育階段，還能有如此大的提升，簡直就是奇蹟。
當然這與林浩本來不出色的彈跳和體重的減少，有很大關係。
要知道喬丹巔峰時期的彈跳摸高是389cm，林浩與喬幫主僅僅相差2cm。
現在林浩的身體素質已經可以比肩當年的喬丹，甚至在某些方面已經超過這位曾經的籃球之神。
一年的瘋狂鍛鍊，看似隨意的飲食，實際卻無不嚴格執行食譜的要求。
整整一年了，林浩沒有吃過一片薯片，一丁點巧克力、碳酸飲料，沒有吃過一塊豬肉，甚至連豬油都不沾口。
單單是這苛刻的食譜，別說國內的職業球員，就來高手雲集的nba也沒幾個能堅持下來。
沒有一個人的成功是偶然的。
林浩從來不會認為自己的天賦有多麼強大，即使他真的很出眾。
但林浩一直秉持著一個信念：究竟怎樣做才會更強。
是的，林浩從來不會問，自己為什麼不能更強？而是問自己，怎樣才能更強。
林浩從來不否定自己，遇見問題，解決問題，然後一步步變得更加強大。
不過唯一遺憾的是，這一年林浩的身高僅僅增長了1釐米，定格在200cm。
可以說這就是林浩最終的身高，同時這也更加堅定了林浩打後衛的決心了。
這一年，遊歷了半個中國，林浩接觸了無數的高手，見識無數種球風。
林浩的突破，也從最開始的僅僅快，到簡單的慢，再變得節奏不同的慢。
當初在杭州破殼發芽的幼苗，悄然間已經長成參天大樹。
僅僅是因為現在還是天黑，沒有人看到當初那顆幼苗，居然長得這麼快，長得那麼大。
某一天，有心的人，驀然走來尋找昔日的幼苗，發現不見了。
抬頭一看，已成參天。
不單單是突破，就連投籃的感覺，林浩憑藉刻苦的練習，也練了回來。
雖然沒有當年的那種百發百中的手感，但是空位，二分也有80%的命中率，三分也有50%的命中率。
其實途中的時侯，茹姐也曾經問林浩是否考慮過改變投籃姿態。
當初茹姐教林浩投籃的時侯，是最傳統的投籃。
但是籃球每天都在進步，也出現了很多新投籃姿態。
現在非常流行的投籃動作，就是雙手拿球，腳正對籃筐，用腳蹬地，從腳發力，跳起，然後雙手高舉投籃。
這投籃動作在nba裡也非常多人使用，像威斯布魯克、科爾都是使用這種投籃。
或者說很多比較年輕的球員，多多少少都有這種投籃的影子。
這種投籃動作完成後，有一個標誌，那就是會向前靠近一步。
這種投籃有一個很顯著的優點，那就是手部非常省力。
這與傳統的投籃相比，也是林浩學習的投籃不一樣。
傳統的投籃講究的從腰部開始發力，但實際上很多時侯，僅僅靠手臂發力。
對於外線球員，一場比賽出手20多次，甚至30多次，還有不少遠距離投籃，對手臂力量的負是很大的。
加上聯盟越來越流行小球，球員的射程越來越遠，對臂力的消耗也越來越大。
這種對手臂力量消耗少的投籃動作，正好迎合聯盟，受到熱捧。
當然這投籃動作還有其他有點，例如出手快，出點高，這樣就更難被封蓋。
那傳統的投籃就沒有一點優勢嗎？當然不。
要知道，像後仰跳投這種高級殺招，都是以傳統投籃為基礎的。
新的投籃動作雖然也能後仰，但殺傷力還是無法相比的。
當一名球員在空中失衡，或者處於對抗中，傳統的投籃，就有無法比擬的優勢。
可以說，只要不是被封蓋，被拉著手臂，那麼這名球員，仍然有將這球球投進。
要知道，喬丹和科比都是這種投籃的使用人。
兩種投籃方式各有優劣，林浩為此也糾結了兩天。
最終，林浩還是決定不改。
因為林浩認為，像後仰跳投這樣殺招，自己是必須掌握的，並且自己不缺力量，既然如此為什麼要改呢？
但這新的投籃方式，無疑也給了林浩新的防守思路。
因為這種動作有一個標誌動作，就是投籃的時侯會正對籃筐，這樣無疑給了防守球員一個很好的信號。
下午，林浩跟著六爺爺練了半個小時的太極拳，也開始練球了。
烈日明耀，大樹之下。
沒有光亮的模板地，只有粗糙的水泥地，沒有標準嶄新的球架，只有破舊生鏽的球框。
林浩用幾塊石頭，當成雪糕筒，開始練習運球。
“嘿，小浩又快了。”一位老爺爺說。
“對，前幾天他來回一次，我都喝完一口茶，現在才喝了半口。”另一位老爺爺說。
“不只是快了，好像還有點不一樣。”六爺爺說。
是的，林浩不是簡單的快速左右變向過石頭。
肩膀、腳步都有輕微的動作，和節奏的變化。
現在這些難以察覺的細小動作，到了球場，林浩就會將這些動作放大。
這個時侯，就是對手被晃開的時侯。
快中帶慢，快之中一瞬間的節奏變幻，哪怕是一個輕微的動作，在高度緊張的比賽中，都具有巨大的欺騙性。
這也是林浩這一年的收穫之一，同一場比賽，第一節和第四節同樣的技巧，同樣的對手，殺傷力也可能千差萬別。