第八十八章 艾倫的指導2【十更！求鮮花！
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( .安田有些弱弱的問道：“那、那，艾、艾倫同學，我們看你打球，你要不投籃還真是看不出你是左撇子還是右撇子，你、你是怎麼練的弱側手？！”他的語氣中還帶著少許的結巴。是因為太緊張的緣故，雖然同在一個球隊的他很清楚艾倫並不像傳聞中所說的那麼恐怖，但是艾倫平常所表現出來的強勢，和那一副天不怕地不怕的桀驁不馴，著實讓安田心中對艾倫有著不小的壓力。
“弱側手啊？！嗯，這很簡單啊。”
一旁正好路過的宮城聽到這句話，不禁鄙視的看著艾倫，心道：‘簡單你妹啊！’
艾倫嘿嘿一笑，道：“我還有個速成辦法呢，很不錯的哦~！”
聽艾倫這麼一說，大家都停下了手中的訓練，他們被艾倫的話所吸引，而圍了過來。他們也很羨慕艾倫那手出神入化的運球技術，尤其是弱側手，弱側讓很多球員都很頭痛，雖然宮城三井等人弱側手也是相當不錯，但和艾倫比起來還是差了許多。
三井一手成八字的拖著自己的下巴，一副沉思的樣子，他心道：‘弱側手麼？艾倫的弱側手確實厲害，就先聽聽他怎麼說。說不定對我有點用！’
艾倫心中理了理思緒，然後開口說道：“練弱側手的話，我個人分為三個練習階段。第一階段是直線推進階段第二階段是上籃勾手階段，第三階段是突破動作複製階段。”
頓了頓，艾倫又道：“第一階段直線推進階段這個階段的訓練方法很簡單，左手拍球全場跑著上籃，用快速，就跟平時打球快下一樣。練十圈。如果你的左手很弱的話，那你應該有種左手前臂痠痛的感覺。這就達到目的了。這裡面要注意兩點。第一就是快速推進，這個時候你的左手運球也必然是快速的，當然左手不好的話儘可能快，在快速運球的情況下球離開手的時間短，有助於你的肌肉記憶。我們是速成教學，所以怎麼快怎麼來。第二點則是，最好是找個籃球場，練弱側手基本上都是從零開始，很容易就低頭，很容易就把球拍的比較高。籃球場上練的時候抬頭看著籃筐，轉移注意力。”
這時，艾倫語氣一邊，開玩笑道：“其實小廣場也行，找個美女站你前面，全速衝過去！哇卡卡卡！！！”
“混蛋，別開玩笑了。給我認真點。”赤木朝艾倫喝道，雖然他是一箇中鋒，不需要像控球后衛那般持球，但是他也想將自己的弱側手練到完美。
赤木心道：‘這傢伙說的還挺有道理的，嗯，回去就試試！’
艾倫對赤木不屑的冷哼一聲，“切，真不懂得幽默，大猩猩就是大猩猩，只知道搞獨裁。”見赤木面色一紅，似乎馬上就要發飆，艾倫面眾人聽的都感覺很有道理，皆都認同的點了點頭。
宮城說道：“還有呢，第二步呢。”
三井也著急道：“別賣關子了，快講。”
艾倫說道：“淡定，三井。心急是吃不了熱豆腐的。第二階段，就是上籃勾手階段這個階段是繼承上一個階段，因為上個階段你練了上籃了。這個階段的主要任務是勾手，有助於你前臂力量的提升。並且加強你的進攻招數。這個階段大概要持續一個月左右。而當你經歷以上兩個階段你的左手基本上已經練的**不離十了，起碼是在無人狀態下。”
說到這裡，艾倫感到有些渴，唧吧唧吧說這麼多，不渴才是怪事。彩子很聰明的知道了這一點，便遞上一瓶礦泉水。艾倫也毫不客氣，說了聲“謝了”，便開啟蓋子，大口大口的喝了起來。
等他放下礦泉水，其他人也等的不耐煩了：
“喝完了快講！！第三階段是什麼！！！”
艾倫說道：“第三階段突破動作複製階段這個階段是原地的，只要有一小塊地方就能做到你該把你右手會的招全弄到左手上了這個階段非常簡單，不過時間也最長。第三個階段沒有確切的結束階段，應該會伴隨你的籃球生涯。因為這是保持手感最好的訓練方式。經歷了這三個階段，你的左手應該能媲美你的右手了，在球場上注意左手的使用，注意左右手的銜接才能將左手實戰化。”
“不過，練習運球可是很枯燥的哦，你們如果想要練好運球，可是擺脫不了運球這個無聊的折磨的哦！”艾倫又半開玩笑地說道：“不過，如果你們感覺真的很無聊的話，還是有一條路可以走的哦。”
眾人一聽，馬上就有了興趣，他們齊聲問道：
“什麼路？”
“你看放棄打籃球如何？看，可以不用被別人玩弄，還可以擺脫無聊，還可以……”艾倫話還沒說完，眾人便很大聲的說道：“別開玩笑了！我們可是不會放棄籃球的。”
艾倫也正色嚴肅道：“那你們還在默默唧唧地幹什麼？還不快給我去練習運球。老子說了這麼多，可不是白說的！”
其實，並不用艾倫來激，他們都會自覺的去練習。
馬上就是要和陵南比賽了。陵南今年在仙道入盟之後所表現的強勢著實讓湘北有了不小的壓力。
這是一個勁敵，眾人的腦海中深知這一點。
看著仙道那遊龍戲鳳的表現，和那不輸給艾倫的實力，這更讓他們擔憂。雖然只有短短的一天時間，他們也想讓自己多少在進步一些，也許只是這一些些，就能影響到比賽的局勢。
勝利，他們渴望勝利！
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