第11章 練好投籃吧,宮城

灌籃之我是赤木剛憲·赤木剛憲·2,413·2026/3/26

第11章 練好投籃吧,宮城 第11章練好投籃吧,宮城 今天的訓練結束之後,直到最後一個球員離開宮城仍然垂頭喪氣的耷拉著腦袋,他蹲坐在球館內的地板上,似乎仍然沒有從打擊中恢復過來。 我從後面走過來,在他身邊坐下。宮城回頭:“赤木老大?” “還在為今天的比賽耿耿於懷呢?” “不……不,沒有的事!”宮城竭力否認。 我沒有揭破宮城的嘴硬心虛,微微一笑道:“那個傢伙可是國中時代的mvp啊,如果不是因為膝蓋的傷勢而不能登場比賽,他早就是縣內數一數二的巨星了。所以輸給了三井不要覺得有什麼難堪。如果三井這麼容易就被擊敗,那國中mvp豈不是太不值錢了?” 宮城突然站起來非常激動道:“三井、三井學長是國中時代的最佳球員?三井,三井壽,他是五石中學的三井壽?” “原來你也知道啊,沒錯,就是那個傢伙帶領五石中學拿到縣大會冠軍。” 宮城的鬱悶和低落一掃而空,他握著拳頭一臉榮幸的表情:“這樣的話敗給三井學長也沒有什麼丟臉的。” “笨蛋!”巨大的拳頭從天而降落到宮城的腦袋上,“輸了就是輸了,別擺出一副被蹂躪了還開心的嘴臉。別忘了你可是要成為神奈川首席控球后衛的人,三井只是客串一下控球后衛就可以將你壓得死死的,這樣的你還怎麼和縣內的一流後衛牧紳一、藤真健司抗衡。” “牧紳一、藤真健司!”宮城念著這兩個名字,嘻哈的表情頓時變得嚴肅了。在神奈川高中籃球界沒有人不知的這兩個名字,在國中籃球界這兩個人也是家喻戶曉的人物。以成為神奈川首席後衛的宮城自然不會不知道這兩個名字。甚至他不止一次的看過這兩個人的比賽,這兩個人有多厲害,宮城在看臺上就可以感受的到。 要成為神奈川的首席後衛,這兩個人是不得不超越的障礙。宮城不自覺中握緊了拳頭。 我抓起宮城身邊的籃球,步入球場,運了幾下球回頭對宮城道:“宮城,仔細看好!” 運球殺入籃下騰空而起雙手大力灌籃,背對籃筐背轉身切入籃下打板入筐。背對籃筐身形急速晃動,左腳為軸左轉身切入籃下彷彿遇到了攔截閃電般的收回右腳,朝禁區外踏出一步高高的躍起,空中轉身投籃、左手勾手投籃、右手勾手投籃、拋『射』、挑『射』……最後我在距離三分線一步的距離高高的躍起揚手將球送入籃筐。 我像是表演一樣,幾乎將除了三分投籃之外的每一種得分的技巧展現了一遍。 抓住落下籃筐後滾過來的籃球,我轉身對看得目瞪口呆的宮城道:“你看你明白了什麼,宮城?” 宮城趕緊收回快要掉落的下巴,『揉』了『揉』自己因為長時間目瞪口呆而有些僵硬的臉,道:“赤木老大,你是在傳授我內線進攻的技巧嗎?可是我沒有辦法灌籃呢!” “笨蛋,你看了半天就看懂了這些!”拳頭從天而降落在宮城的腦袋上,一個熱騰騰的饅頭在他的腦袋上出現。 宮城捂著腦袋上熱騰騰的饅頭,苦著臉道:“那你說你要看什麼嗎?” “宮城,你聽好了。湘北籃球隊是以稱霸全國為目標的球隊。在通往全國冠軍的賽場上,你會經常遇到身高超過你十公分以上的對手。你很快,有電光火石的速度;你很靈活,可以在人縫中完成擺脫;傳球很好,對於比賽的閱讀能力很強,進攻組織的才華也相當不錯。可以說你擁有成為一個頂尖控球后衛的潛質。但是對於身高只有165公分的你而言,無論你怎麼掩蓋,身高的差距都是無法掩蓋的。對你而言進攻內線並不是最好的選擇――這當然不包括快攻的機會。” “在籃球場上多一種得分的手段就多一種武器。控球后衛雖然是球隊中最後一個出手的人,可是進攻的能力同樣很重要。宮城,你和三井對位的時候為什麼擋不住他?” “因為我一直擔心他會隨時『射』出三分球!” “沒錯,就是這個。當防守的物件擁有很強的投籃能力的時候,防守球員在判斷對方心動的時候就會有所顧忌。對於擁有電光火石速度的你而言,對方片刻剎那的耽擱應該足夠你完成一次漂亮的突破或者傳球了吧?” “那是當然的!”宮城對於自己的速度非常自信,聽到電光火石這詞語很是受用,一臉得意洋洋的表情。 我不打斷宮城的得意洋洋,就那樣看著他。良久從白日夢中醒過來的宮城看著問道:“那我要做什麼呢?” “投籃,三分投籃!”我以非常肯定的口吻道。 “三分投籃嗎?”宮城緊握著的右拳送到眼前,輕輕的鬆開拳頭注視著自己的手掌,而後又緊緊的握緊拳頭,“我知道了,老大!” 籃球輕巧的在手中旋轉,我看著宮城道:“我知道一種投籃的方式,你要不要試試看?” “什麼投籃?” 我在在距離三分線內一米的位置快速的七條,幾乎沒有等到跳到最高處瞬間就將籃球平『射』出去,“砰、唰!”籃球以一種非常平緩弧線擊中了籃筐的內圈反彈行落入籃筐。 “平線出手?可是這種投籃不是更容易被封蓋嗎?” “你只看到了籃球飛行的路線,卻沒有看到籃球出手的速度。這種投籃在出手的時候身體並沒有達到最高點,因此籃球出手之前就獲得了一個上升的初速度,加上平滑的出手方式,這種投籃比起一般的投籃速度要快上很多。起跳和出手節省的時間兩者相加,這種投籃實際上要比普通的三分投籃快三分之一。對於投籃而言,投籃的準度當然很重要,但是投籃的速度在某種程度上更加重要。無論你投籃的弧線有多高,你的出手點是沒辦法提高的,對方依然可以很輕易的封蓋,而這種投籃使用得當的話可以在對方出手封蓋之前籃球就已經從對方頭頂上飛過去了。論速度,這可是你的長項啊。” 宮城握緊拳頭道:“好,我就要學這種投籃了。” “別急,這種投籃也不是沒有缺點,相對於常規投籃,這種投籃的因為過於倉促難以保證命中率。你如果要學它,就要做好艱苦練習的心理準備。” “放心吧老大,我可是號稱湘北堅韌第一、意志第一宮城良田。” 我的額頭豆大汗珠落下:這個傢伙什麼時候當選湘北堅韌第一、意志第一了?我這個隊長怎麼不知道?不過這個時候不是打擊他積極『性』的時候,我拍了拍宮城的肩膀以示鼓勵。 離開籃球館的時候我回頭對那邊坐著自己掌握了這種投籃會如何強大的白日夢的宮城特別叮囑道:“記住,這種投籃不適合長人林立的內線!” “我知道了!” 看他手舞足蹈的樣子,天知道他是不是真的聽到了。

第11章 練好投籃吧,宮城

第11章練好投籃吧,宮城

今天的訓練結束之後,直到最後一個球員離開宮城仍然垂頭喪氣的耷拉著腦袋,他蹲坐在球館內的地板上,似乎仍然沒有從打擊中恢復過來。

我從後面走過來,在他身邊坐下。宮城回頭:“赤木老大?”

“還在為今天的比賽耿耿於懷呢?”

“不……不,沒有的事!”宮城竭力否認。

我沒有揭破宮城的嘴硬心虛,微微一笑道:“那個傢伙可是國中時代的mvp啊,如果不是因為膝蓋的傷勢而不能登場比賽,他早就是縣內數一數二的巨星了。所以輸給了三井不要覺得有什麼難堪。如果三井這麼容易就被擊敗,那國中mvp豈不是太不值錢了?”

宮城突然站起來非常激動道:“三井、三井學長是國中時代的最佳球員?三井,三井壽,他是五石中學的三井壽?”

“原來你也知道啊,沒錯,就是那個傢伙帶領五石中學拿到縣大會冠軍。”

宮城的鬱悶和低落一掃而空,他握著拳頭一臉榮幸的表情:“這樣的話敗給三井學長也沒有什麼丟臉的。”

“笨蛋!”巨大的拳頭從天而降落到宮城的腦袋上,“輸了就是輸了,別擺出一副被蹂躪了還開心的嘴臉。別忘了你可是要成為神奈川首席控球后衛的人,三井只是客串一下控球后衛就可以將你壓得死死的,這樣的你還怎麼和縣內的一流後衛牧紳一、藤真健司抗衡。”

“牧紳一、藤真健司!”宮城念著這兩個名字,嘻哈的表情頓時變得嚴肅了。在神奈川高中籃球界沒有人不知的這兩個名字,在國中籃球界這兩個人也是家喻戶曉的人物。以成為神奈川首席後衛的宮城自然不會不知道這兩個名字。甚至他不止一次的看過這兩個人的比賽,這兩個人有多厲害,宮城在看臺上就可以感受的到。

要成為神奈川的首席後衛,這兩個人是不得不超越的障礙。宮城不自覺中握緊了拳頭。

我抓起宮城身邊的籃球,步入球場,運了幾下球回頭對宮城道:“宮城,仔細看好!”

運球殺入籃下騰空而起雙手大力灌籃,背對籃筐背轉身切入籃下打板入筐。背對籃筐身形急速晃動,左腳為軸左轉身切入籃下彷彿遇到了攔截閃電般的收回右腳,朝禁區外踏出一步高高的躍起,空中轉身投籃、左手勾手投籃、右手勾手投籃、拋『射』、挑『射』……最後我在距離三分線一步的距離高高的躍起揚手將球送入籃筐。

我像是表演一樣,幾乎將除了三分投籃之外的每一種得分的技巧展現了一遍。

抓住落下籃筐後滾過來的籃球,我轉身對看得目瞪口呆的宮城道:“你看你明白了什麼,宮城?”

宮城趕緊收回快要掉落的下巴,『揉』了『揉』自己因為長時間目瞪口呆而有些僵硬的臉,道:“赤木老大,你是在傳授我內線進攻的技巧嗎?可是我沒有辦法灌籃呢!”

“笨蛋,你看了半天就看懂了這些!”拳頭從天而降落在宮城的腦袋上,一個熱騰騰的饅頭在他的腦袋上出現。

宮城捂著腦袋上熱騰騰的饅頭,苦著臉道:“那你說你要看什麼嗎?”

“宮城,你聽好了。湘北籃球隊是以稱霸全國為目標的球隊。在通往全國冠軍的賽場上,你會經常遇到身高超過你十公分以上的對手。你很快,有電光火石的速度;你很靈活,可以在人縫中完成擺脫;傳球很好,對於比賽的閱讀能力很強,進攻組織的才華也相當不錯。可以說你擁有成為一個頂尖控球后衛的潛質。但是對於身高只有165公分的你而言,無論你怎麼掩蓋,身高的差距都是無法掩蓋的。對你而言進攻內線並不是最好的選擇――這當然不包括快攻的機會。”

“在籃球場上多一種得分的手段就多一種武器。控球后衛雖然是球隊中最後一個出手的人,可是進攻的能力同樣很重要。宮城,你和三井對位的時候為什麼擋不住他?”

“因為我一直擔心他會隨時『射』出三分球!”

“沒錯,就是這個。當防守的物件擁有很強的投籃能力的時候,防守球員在判斷對方心動的時候就會有所顧忌。對於擁有電光火石速度的你而言,對方片刻剎那的耽擱應該足夠你完成一次漂亮的突破或者傳球了吧?”

“那是當然的!”宮城對於自己的速度非常自信,聽到電光火石這詞語很是受用,一臉得意洋洋的表情。

我不打斷宮城的得意洋洋,就那樣看著他。良久從白日夢中醒過來的宮城看著問道:“那我要做什麼呢?”

“投籃,三分投籃!”我以非常肯定的口吻道。

“三分投籃嗎?”宮城緊握著的右拳送到眼前,輕輕的鬆開拳頭注視著自己的手掌,而後又緊緊的握緊拳頭,“我知道了,老大!”

籃球輕巧的在手中旋轉,我看著宮城道:“我知道一種投籃的方式,你要不要試試看?”

“什麼投籃?”

我在在距離三分線內一米的位置快速的七條,幾乎沒有等到跳到最高處瞬間就將籃球平『射』出去,“砰、唰!”籃球以一種非常平緩弧線擊中了籃筐的內圈反彈行落入籃筐。

“平線出手?可是這種投籃不是更容易被封蓋嗎?”

“你只看到了籃球飛行的路線,卻沒有看到籃球出手的速度。這種投籃在出手的時候身體並沒有達到最高點,因此籃球出手之前就獲得了一個上升的初速度,加上平滑的出手方式,這種投籃比起一般的投籃速度要快上很多。起跳和出手節省的時間兩者相加,這種投籃實際上要比普通的三分投籃快三分之一。對於投籃而言,投籃的準度當然很重要,但是投籃的速度在某種程度上更加重要。無論你投籃的弧線有多高,你的出手點是沒辦法提高的,對方依然可以很輕易的封蓋,而這種投籃使用得當的話可以在對方出手封蓋之前籃球就已經從對方頭頂上飛過去了。論速度,這可是你的長項啊。”

宮城握緊拳頭道:“好,我就要學這種投籃了。”

“別急,這種投籃也不是沒有缺點,相對於常規投籃,這種投籃的因為過於倉促難以保證命中率。你如果要學它,就要做好艱苦練習的心理準備。”

“放心吧老大,我可是號稱湘北堅韌第一、意志第一宮城良田。”

我的額頭豆大汗珠落下:這個傢伙什麼時候當選湘北堅韌第一、意志第一了?我這個隊長怎麼不知道?不過這個時候不是打擊他積極『性』的時候,我拍了拍宮城的肩膀以示鼓勵。

離開籃球館的時候我回頭對那邊坐著自己掌握了這種投籃會如何強大的白日夢的宮城特別叮囑道:“記住,這種投籃不適合長人林立的內線!”

“我知道了!”

看他手舞足蹈的樣子,天知道他是不是真的聽到了。

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