籃壇制霸 第13章 訓練與戰術體系
第13章 訓練與戰術體系
呼之欲出的人王籃球隊終於成立了。
由於常年沒有籃球隊的緣故，導致球隊的人員仍然偏少，而且質量也不是很好。張老頭將球隊暫時分成了兩個組，讓大家做著一些簡單的適應性訓練之後，讓他們五五均分，打了一場普通的小型訓練賽。
透過在場下的觀察瞭解，張老頭開始在內心中對各位球員有了一個初步的瞭解，同時開始認真思考未來球隊的具體陣容及打法。
齊巧對比賽節奏的把控力度仍然具備了當年在競遠中學的實力，只是長期未能進行系統訓練，體能與競技狀態仍顯不足。
而讓人驚喜的便是趙宇龍這個小眼鏡，在訓練中展現的投籃天賦簡直無與倫比，雖然略顯瘦小，可是讓人有些恐怖的遠投命中率著實讓眾人為之一驚，然而小龍的劣勢也是非常致命，那就是防守能力的極度欠缺。
街球王吳愁嫻熟而華麗的運球技巧同樣讓眾人為之一振，由於球性純熟，不光是在運球上，又或是在搶斷能力上都有著不錯的實力，然而缺點同樣明顯，沒有齊巧的大局觀，打球風格有些獨。
最後肯定不得不說的是江峰了，出色的身體素質、彈跳力、勢如破竹般的衝擊力，讓其成為了目前這支人王籃球隊的絕對核心。
當然還有小楓、小剛、小田等人的加入，不過他們的弱點則十分明顯，沒有參加過高強度的全場比賽，對於戰術等一系列都是一片空白。
看著這些人，張老頭突然感到有些頭疼，雖然加入球隊的孩子很多，然而許多孩子都達不到自己的要求，對於未來自己的戰術體系的開展，仍然缺失掉了許多模版。
齊巧的大局觀，持球能力傳球能力都可以作為當仍不讓的主力控衛人選。
而吳愁的街籃底子，有著籃球球性方面的天賦，可是身高的原因以及意識方面的缺陷，估計只能用來打得分後衛。
趙宇龍單薄的身子，卻有著飄忽的跑位與神準的遠投能力，能打什麼位置呢？小前鋒，得分後衛？
對於江峰的定位老張可謂是十分的頭疼，因為他知道江峰曾經就是一名強力的小前鋒，可是現在的球隊卻缺少一名實質的內線，必須要有籃板、防守一流的能力，而目前江峰從身材，身高來說則已經是人王高中的第一人了。
難道要改變江峰的位置，張老頭十分的苦惱。
這樣下來，人王籃球隊缺少一名大前鋒、一名中鋒。而這兩個位置又是籃球隊的重中之重。
張老頭從場下叫了一名替補隊員將江峰換了下來。
“小峰啊！你打過中鋒位置麼？”張老頭還是決定了下來。
“什麼？中鋒？不會吧？我可從來沒有打過那個位置！”江峰一臉驚詫的望著張教練。
“現在球隊的情形你也看到了吧！沒有內線！除了你有190公分的高度之外，最高的也就是187公分的小剛了，可是論身體強度，小剛根本沒有辦法勝任中鋒的位置。”
張教練指著場上的球員逐個逐個的給江峰分析著，希望江峰在思想上有所改觀。
“再看看175公分的齊巧，我準備讓他打控衛！”
“178公分的小龍需要進行一段時間強化訓練，然後用來打小前鋒！”
“吳愁也只有178公分左右，球性很好，彈跳也可以，可惜街球的習慣有些太獨，我想用他來打第六人，或者硬上得分後衛。”
頓了頓，張老頭接著說道：
“可惜吳愁風格太獨，我有些擔心作為主力會破壞球隊的戰術體系。而現在看來先強行讓小剛作為大前鋒，而你就作為球隊中鋒，這樣咱們球隊才能稱為一支完整的籃球隊。”
聽著張老頭的分析，江峰不停的點著頭，確實目前球隊的高度上來說也就自己最高了，為了不讓內線過於空虛，自己看樣子也就只能擔當球隊中鋒的角色。
“從籃板能力和防守能力來講，我確實不怵那些2米左右的中鋒，但是進攻方面來說，可是我完全不會中鋒的背打技巧，我只會正面攻擊啊！”江峰毫不掩飾的說出了自己心中的疑惑。
“好呀！你小子，對於自己的認知程度很深嘛！哈哈哈哈”看著江峰能夠直面自身的缺點，而且對中鋒位置也不再那麼過於抵制，張老頭詭異的一笑。
“知道名劍麼？”張老頭反問到。
“那肯定知道啊，這人多有名兒啊！”江峰不假思索的說了出來。
“那可是我教出來的！”張老頭自信的拍了拍胸脯。
“你的意思是。。。。。。”江峰也不是笨人，經張老頭這麼一指點，瞬間就明白了過來。
這下中鋒的位置也解決了！
不過在場下的觀看與交流讓張老頭與江峰瞬間又看到了一個令人欣喜的情況。
對！齊巧，這小子長期沒打比賽，一直很慎重的控制著自己的得分慾望，在江峰下場後，齊巧瞬間爆發出了驚人的得分能力。
靈巧的突破頓時讓人看到了昔日競遠中學mvp的實力，更為難能可貴的是齊巧居然也有一手三分球的能力，而且他的三分能力與小龍的能力又有著明顯的不同。
小龍是靠著不斷的跑位，獲得空位機會的三分投射神準，類似與需要隊友強大的牽制力給自己製造空位，對隊友的依賴程度較高。
而齊巧的三分能力完全可以依靠自己的突破，強行製造空位出手的機會將球打進，這種實力是恐怖的，讓第一次看到齊巧打全場比賽的江峰也有些震驚。
看到這一幕老頭子微微一笑，關於球隊的雛形與基本戰術特點便油然出現在大腦之中。
一大四小，利用江峰作為球隊最大的支點，輔助四小的策略。老謀深算的老頭子絲毫不擔心江峰的牽制力，而齊巧的實力同樣具備有吸引兩人防守的牽制力。
如果吳愁能夠在後面的訓練中改變一些街球的陋習，將眼光看的更遠，依靠華麗的控球技能尋求突破同樣也具有很強的牽制力。
這樣小龍只需要進行合理的跑位強化即可拉出空位出手三分。
在老頭子的眼中所有人的優點都被融合計算在了一起。
對於防守方面，身高不足的劣勢，身體的劣勢也是目前球隊最大的問題，如何將防守提升一個檔次，老頭子微微的皺了皺眉。
“其實就目前來看，咱們球隊雖然看是弱小，實際還有許多潛力可挖，只是防守方面單兵的防守能力就有些薄弱了！”
很顯然江峰也看出了球隊的現狀，同時也一眼看出了球隊的弱點所在，確實除了自己能夠達到最高強度的防守之外，其餘人的防守能力確實太過薄弱。
除了齊巧還稱得上合格以外，吳愁喜歡賭博式的搶斷，容易造成漏人，而小龍更不用說完全的沒有防守能力。
而內線的小剛相對於內線球員來說雖然有187公分的身高，但是身體太過瘦弱，遇到強力內線必然扛不住，這些都是需要解決的問題。
“聯防！”
江峰與張老頭異口同聲的說了出來。
利用集體的防守來弱化單兵防守的壓力，同時還可最大程度的減少單兵防守所消耗的體力。
這對於目前的人王高中來說確實是最好的防守武器了。
“教練！你想必已經有什麼思路了？”江峰知道教練和自己想到了一塊，決定拋磚引玉，直接讓張老頭說出心中的想法。
老張微微一笑。
“我們就打212區域聯防！你就是那個1，站最中心的地帶，隨時對四面突破過來的人進行協防。”
江峰默默的點了點頭。
確實在國際籃聯的規則地下212區域聯防可謂是一個經典的防守體系，利用各自區域的防守可以很好的保護籃板與防止對方的突破，如果對手有一名神準的投手則可以演變成221聯防，而那個1則可以換成單獨的盯人防守。
同時內線的3人在保護籃板方面的優勢也十分明顯，內三角的站位可以牢牢的擋住對手衝搶籃板的位置，而罰球線附近的2人則可以在瞬間啟動獲得快攻的機會。
球隊的雛形、最初的打法與戰術體系一經成型，張老頭瞬間吹響了口中的哨子，將所有人聚在了一起。
針對每個人的弱點、特點張老頭都做了一一的分析，同時指明瞭每個人需要在什麼方面進行加強。
同時一塊戰術板也被張老頭拿在了手上，張老頭的想法很簡單，先從防守抓起。
逐字逐句，同時拿著戰術板不停的調整吸盤的位置，不停的給眾人講解著212聯防的站位，防守區域，防守特點等等等等。
江峰和齊巧兩位曾經有過比賽經驗的球員當然很快就接受到了各種資訊。
反觀其他的孩子在理解起來就有些困難了。
但是張老頭在新成立球隊時，早已煥發了心中的激情，不斷的為不懂的孩子做著一遍又一遍的講解。
到最後直接拉著所有人跑到球場之上，讓江峰、齊巧等一些已經體會到了聯防意境的人做了模型，在球場上站位掩飾起來。
“對嘛！對嘛！看到了沒，底線右側對手出了空位，那麼站底線籃板右側的同學肯定會補過去，他一補，他的防守區域就空了，是不？那麼作為1的江峰，就補上了那個區域，別人一看沒機會了，又倒球了，那麼陣形馬上又可以恢復到原始狀態！”
張老頭不知疲倦的拉著場上的人來回演示著，將這套聯防戰術潛移默化的移植到了每一個人的心間。
在隨後的幾周時間裡，張教練針對每個人的弱點進行著強化訓練的同時也不停的灌輸著聯防意識。
這麼幾周時間，球隊確實也發生了不小的變化。
齊巧的體能情況已經恢復的差不多了。
而小龍的體能也得到了很大的加強，飄忽的跑位在老張的指點之下更加的顯得合理，特別是無球跑動尋求擋拆來說更加遊刃有餘。
吳愁在這段時間接受的批評可謂是最多的，該傳球傳球這五個字不停的在敲打著自己的心。
齊巧與吳愁還有江峰三人之間還在張教練的特訓下形成了一種高位擋拆的基本進攻小戰術。
只要是齊巧、或者吳愁持球，江峰就跑至上線進行擋拆，形成快切籃下，以大打小的局面當然這僅僅是戰術的一種。
江峰其實在這群人中是最辛苦的，因為各方面都少不了他的加入，不論是訓練進攻還是防守，同時還得幫助小剛等人講解籃板卡位技巧，利用不夠的彈跳和身高，如何搶過比自己更高更壯的對手。
同時在所有人都訓練結束後，江峰還得進行一個必須進行的特訓，那就是中鋒技巧之一的背身單打能力。
一味的高位擋拆始終太過單一，如果沒人能夠強力落位藍底，那麼外線的壓力將會十分的巨大，而在張老頭的心中，這是絕對不能允許的。
那麼江峰就必須像當年的名劍一樣扛起低位進攻的大旗，在內線給予對手強烈的打擊，那麼一大四小的戰術才能真正的發揮到極致。