江城體育館。

前世，孫健在江城衛校工作八年，無數次來到這座五六建成的鄂省最大體育館，佔地近六萬平米，建築面積近一萬五千平米，可容觀眾三千八百名觀眾，比賽館可供籃球、排球、羽毛球、乒乓球、拳擊、舉重、摔跤和體操等專案的比賽。

如今面向社會資金開放，租給私人開辦了健美館、拳擊館、搏擊館、跆拳道館、乒乓球館、羽毛球館、排球館、籃球館和游泳館。

“王老闆，辦一張健美卡！”

二百多平米的江城健美館內，七男二女正在鍛鍊，八臺大功率吊扇發出呼呼的聲響，明亮的燈光下，健身器械閃耀著幽光，器械相碰發出清脆的聲響，鍛鍊者力量爆發時，發出一聲聲低沉的怒吼，頭一甩，汗水四濺。

“老闆請坐！”

這個時期對不認識的人士，不論男女喜歡稱呼對方老闆，幾年後，喜歡稱對方經理、老總。

老闆王斌，三十多歲，與好友劉勇是江城最早的一批健美者，二人從家裡拿出錢來，合夥承包了這個場館，精裝修一番，購買器材，直接命名為江城健美館，面對先富起來的一群人。

雖然江城健美館比濱江健美館的價格貴了一倍，但設施和環境上了檔次，人也不多，有二個教練現場指導，還有換衣間、洗澡間（熱水器）和冷開水供應，就衝著這點，就是二十元一張，孫老闆也會辦的。

孫健接過王斌遞上的卡片和鋼筆，填寫姓名孫健、性別男、年齡二十三歲、文化程度大學、職業教師、健康狀況健康、電話無。

“孫老師，你先換衣服，我給你制定一套訓練方案！”

王斌接過卡片和十元，一手漂亮的鋼筆字，詢問是華醫大的老師？孫健告訴他，江城衛校的外科老師。

到這裡訓練的年輕人不少是華濟醫院的年輕醫生、華醫大的年輕教師和周圍的年輕居民，男女兼收。

“好的，王教練！”

臨時工一個月也就三十多元，普通工人四十多元，孫健中專畢業，即將拿到的工資也就五十八元。

前世，孫健八五年上職工醫學院時，每月生活花費不超過三十元。

一月十元的健美費不是小數目！

“孫老師，你在哪家健美館練過健美？”

王斌一看孫健赤裸的上身，專業人士一眼就明白了，普通人身材健碩只是胸肌、背肌和上肢肌，而長期練健美的人，注重全身肌肉的均衡發展，女子最難練的是腹肌，男子最難練是小腿三頭肌，而孫健的小腿三頭肌也好。

“王教練，我在濱江健美館，跟著蔣教練訓練了二個月。”

二個月還差五天！

圈子就那麼大，在江城開健美館的人都熟悉，都是最早一批練健美成功人士，將開辦健美館當成事業經營，還經常組織學員參加各種健美比賽，既是同行，也是競爭對手。

“孫老師，你自己訓練吧，有什麼要求，再來找我！”

“好的，王教練。”

王教練最喜歡孫健這種熟手，不需要人管，也不擔心受傷。

孫健也不喜歡教練盯著，已經形成了一套適合自己力量訓練的有效方法，今天重點鍛鍊下肢肌、腹肌和腰背肌，明天重點鍛鍊上肢肌、胸肌和頸肌，十天加重量和次數，不斷挑戰身體的潛能。

如今深蹲最大負重一百八十三公斤，連續深蹲十次；臥推九十三公斤，連續推舉十二次；硬拉一百二十五公斤，連續硬拉十五次。

這種成績與世界大力士相比，只相當於他們的三分之一。