身體難受，請假一天！

還是因為腸胃疼···腰也疼，今天真的是難受的一天。

欠下的更新，也只好明後補了！

實在抱歉！

果然年輕時候犯的錯，年紀大了都要還。

以前不注意飲食衛生，不注意飲食規律，暴飲暴食，好冷飲，好麻辣，終究是付出了代價。

不過三十歲，身體已經比老大爺還差了。

大家要以廢紙為戒，多多注意身體啊！

大家晚安！