NO:227 痛苦的訓練

妖精的尾巴之冰龍傳·天命希羽·1,485·2026/3/23

NO:227 痛苦的訓練 “你的肌肉,骨骼強度都已經達到非常恐怖的強度,接下來能夠改善的只有你的經絡,各個關節韌帶的柔韌度。這對一個人對自己身體的掌控非常重要。 所以,我才定下兩週的時間。或許對你來說,也許不夠,也許過長。這就要看實際說話了。” 瓦利埃爾帶著格雷來到了一間密室之中。 四周完全是銅澆鐵鑄一般的牆壁,坑坑窪窪的滿是坑洞。 “你的肉搏戰鬥,爆發力由於,靈活不足,所以一旦遇上更強大的力量,就無法硬抗。所以,提升各種技巧,對於身體力量的掌控,才能達到更高的層次。 比如說,剛才和你切磋之時,你的速度,拳勁完全在我之上。我的身體素質處於極端的劣勢。但是我可以運用技巧,將你的力道卸去。 假如,你的身體力量是我的十倍 如果你學會了這種技巧,那麼你便可以對抗力量勝於你十倍的打擊,而輕鬆將它卸去,而不受任何傷害。這便是以柔克剛的技巧。” 格雷一邊聽著,一邊在腦中思考著,這一個觀點,與前世的太極拳非常的相似,以慢制動,以柔克剛。 “但是,這也不一定是萬能的技巧。畢竟還有一力破十會的說法。”瓦利埃爾也指出了不足之處。 “看來,你已經很明白了。那麼,我們開始吧!”瓦利埃爾看了看格雷那若有所思的樣子,臉上露出笑容。 “身體只有不斷的達到極限,才有可能進行大幅度的提升。”瓦利埃爾段坐在地上。 猛然間,他的身體,竟然如盤蛇一般,扭成一個非常詭異的弧度。 這個姿勢只是存在了三個呼吸的時間,便進行改變。 一連三個動作。只是短短九個呼吸的時間,瓦利埃爾便已經氣喘如牛,大汗淋漓。 格雷當然知道,這並不是累的滿頭大汗,而是疼痛。 身體扭曲成那種樣子,全身的血管,韌帶都會受到最大程度的拉伸,這種痛苦,是非常劇烈的。疼痛是鑽心的。 “這三個動作,剛開始要人輔助才能完成。第一次是最痛苦的。而對於身體柔韌度的改善則是最為有效的方法。” 瓦利埃爾已經緩緩的站起來,全身上下一陣顫抖,發出“嘎嘎”的骨響。 “我只能輔助你完成這三個動作,能不能熬下來,便是你自己的事情了。” “這是當然。”格雷信心滿滿。這點疼痛,對於自己來說,不可能讓自己動搖。 隨即,殘酷的鍛鍊,便開始了。 格雷給自己定下的目標,是普通人的五十倍訓練量。 那種一般人一天只能做三四次的動作,他足足要進行一百多次。 這絕對是地獄般的訓練。 格雷第一次做這三個動作之時,也是疼的全身冒冷汗,連臉色都變得無比的蒼白。 瓦利埃爾所制訂的訓練流程,是十組為一套,一天十二套。也就是在半個小時之中做十次這三個動作,便可以得到半個小時的休息時間。 而休息的時間,則是浸泡在瓦利埃爾專門配置的草藥浴之中,通過草藥藥理的吸收,從而恢復身體的損傷。 這樣的效果是非常明顯的。格雷的身體,在極快的速度蛻變著。 晚上的十二個小時,是進行這樣的訓練,而白天的十二個小時,則是瓦利埃爾親自教導戰鬥技巧。 為他講述王國軍殺手的訓練方法。 各種各樣實戰的殺招層出不窮,讓格雷大為驚歎。 兩個星期時間,不算長,也不算短。 “這些東西,就是王國軍多年整理出來的人體最為適合的訓練方法。記載了艾德拉斯最為精密的人體數據。希望你可以善加利用。” 瓦利埃爾說道,將一疊厚厚的資料,交給格雷。 “接下來的事情,就交給我吧,你放心的做你自己想做的事情。這個世界的自己,我自然會全力幫忙。”格雷笑著將資料捧在手中。 兩人對視一眼。 “碰”雙臂猛然間撞在一起。 “咳&……你的力氣,還真是大啊!”瓦利埃爾被格雷敲得後退幾步。 “呵呵,身體還沒開始適應,很快就好了。” “你的天賦真的沒話說。勤加訓練,很快就會趕上,甚至超過我!” “呵呵……”格雷傻笑,不可置否。 ;

NO:227 痛苦的訓練

“你的肌肉,骨骼強度都已經達到非常恐怖的強度,接下來能夠改善的只有你的經絡,各個關節韌帶的柔韌度。這對一個人對自己身體的掌控非常重要。

所以,我才定下兩週的時間。或許對你來說,也許不夠,也許過長。這就要看實際說話了。”

瓦利埃爾帶著格雷來到了一間密室之中。

四周完全是銅澆鐵鑄一般的牆壁,坑坑窪窪的滿是坑洞。

“你的肉搏戰鬥,爆發力由於,靈活不足,所以一旦遇上更強大的力量,就無法硬抗。所以,提升各種技巧,對於身體力量的掌控,才能達到更高的層次。

比如說,剛才和你切磋之時,你的速度,拳勁完全在我之上。我的身體素質處於極端的劣勢。但是我可以運用技巧,將你的力道卸去。

假如,你的身體力量是我的十倍

如果你學會了這種技巧,那麼你便可以對抗力量勝於你十倍的打擊,而輕鬆將它卸去,而不受任何傷害。這便是以柔克剛的技巧。”

格雷一邊聽著,一邊在腦中思考著,這一個觀點,與前世的太極拳非常的相似,以慢制動,以柔克剛。

“但是,這也不一定是萬能的技巧。畢竟還有一力破十會的說法。”瓦利埃爾也指出了不足之處。

“看來,你已經很明白了。那麼,我們開始吧!”瓦利埃爾看了看格雷那若有所思的樣子,臉上露出笑容。

“身體只有不斷的達到極限,才有可能進行大幅度的提升。”瓦利埃爾段坐在地上。

猛然間,他的身體,竟然如盤蛇一般,扭成一個非常詭異的弧度。

這個姿勢只是存在了三個呼吸的時間,便進行改變。

一連三個動作。只是短短九個呼吸的時間,瓦利埃爾便已經氣喘如牛,大汗淋漓。

格雷當然知道,這並不是累的滿頭大汗,而是疼痛。

身體扭曲成那種樣子,全身的血管,韌帶都會受到最大程度的拉伸,這種痛苦,是非常劇烈的。疼痛是鑽心的。

“這三個動作,剛開始要人輔助才能完成。第一次是最痛苦的。而對於身體柔韌度的改善則是最為有效的方法。”

瓦利埃爾已經緩緩的站起來,全身上下一陣顫抖,發出“嘎嘎”的骨響。

“我只能輔助你完成這三個動作,能不能熬下來,便是你自己的事情了。”

“這是當然。”格雷信心滿滿。這點疼痛,對於自己來說,不可能讓自己動搖。

隨即,殘酷的鍛鍊,便開始了。

格雷給自己定下的目標,是普通人的五十倍訓練量。

那種一般人一天只能做三四次的動作,他足足要進行一百多次。

這絕對是地獄般的訓練。

格雷第一次做這三個動作之時,也是疼的全身冒冷汗,連臉色都變得無比的蒼白。

瓦利埃爾所制訂的訓練流程,是十組為一套,一天十二套。也就是在半個小時之中做十次這三個動作,便可以得到半個小時的休息時間。

而休息的時間,則是浸泡在瓦利埃爾專門配置的草藥浴之中,通過草藥藥理的吸收,從而恢復身體的損傷。

這樣的效果是非常明顯的。格雷的身體,在極快的速度蛻變著。

晚上的十二個小時,是進行這樣的訓練,而白天的十二個小時,則是瓦利埃爾親自教導戰鬥技巧。

為他講述王國軍殺手的訓練方法。

各種各樣實戰的殺招層出不窮,讓格雷大為驚歎。

兩個星期時間,不算長,也不算短。

“這些東西,就是王國軍多年整理出來的人體最為適合的訓練方法。記載了艾德拉斯最為精密的人體數據。希望你可以善加利用。”

瓦利埃爾說道,將一疊厚厚的資料,交給格雷。

“接下來的事情,就交給我吧,你放心的做你自己想做的事情。這個世界的自己,我自然會全力幫忙。”格雷笑著將資料捧在手中。

兩人對視一眼。

“碰”雙臂猛然間撞在一起。

“咳&……你的力氣,還真是大啊!”瓦利埃爾被格雷敲得後退幾步。

“呵呵,身體還沒開始適應,很快就好了。”

“你的天賦真的沒話說。勤加訓練,很快就會趕上,甚至超過我!”

“呵呵……”格雷傻笑,不可置否。

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